イルチブレインヨガは、簡単なストレッチからウォーキング、呼吸法、体の自然治癒力が強くなる振動トレーニング、心が落ち着く瞑想など様々なトレーニングを通して体も心も脳まで癒すことができます。ストレスの多い方、体の硬い方、そして男性の方、年配の方もどなたでも自分のペースに合わせて、楽しく通っていただけます。体も心もほぐれて、スッキり感や深いリラックスを体験することができます。
まずは体験レッスンから気軽に始めてみてはいかがですか？
～兵庫・姫路のヨガスタジオ【ダイエット・ストレス解消にも♪姫路駅すぐ】～
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スクールからのメッセージ
スクールデータ
| 住所 | 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South．One 3F |
|---|---|
TEL
 |
079-283-6363 »24時間いつでも簡単オンライン予約はこちら |
| URL | http://ilchibrainyoga-himeji.com/ |
| ブログ | http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-himeji |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 月曜日・祝日 |
| アクセス | JR姫路駅より徒歩1分 |
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